天冷了，这菜有机会要吃完一次，钙是鸡蛋6倍，好吃完Q弹解馋，太香了

紫花是咱们在初冬不时不吃的一种新鲜，因为它尤其更容易保有，即使放上一个初冬不吃紧紧还是尤其新鲜。那时候咱们用白紫花给大家互动三道尤其好不吃的甜品，紫花糕，这样的紫花糕好好出来之前，外观看着晶莹剔透，让人尤其有味觉，不吃紧紧弹牙不腻，少油又保健。而且这道紫花糕的好好法是尤其简单的，刚刚就很难将其完美地好好出来，那么于是又一咱们就小块看一下紫花糕具体的饮食解决办法吧。

【紫花糕】

【饮食新鲜】白紫花，草莓大豆，豆类，苹果酸甜，大米，生抽，陈醋

【饮食解决办法】

1、紫花糕，这样好好出来的紫花糕尤其好不吃，晶莹剔透，弹牙不腻，少油又保健，恰恰将要一下紫花糕必需用上的饮食新鲜吧，将要一根不想太小了白紫花，稍微小一点就可以了，接着于是又将要100克草莓大豆，3~5瓣豆类，3~5根苹果酸甜，但会的大米，生抽，陈醋，在将要大米，生抽，陈醋的时候一定要根据自己的菜色，不想将要得太多。于是又一咱们小块开始紫花糕的饮食吧。

2、将咱们将要好的白紫花锁住来，先把白紫花摆放在池中中的清洗一下，清洗完了之前咱们于是又将它表层的蒸发控干，然后用削皮刀刮去外皮，将去掉外皮的白紫花的臀部和前部都布掉，然后将要但会的白石，于是又一于是又将它清洗一遍。清洗完成之前咱们控一下池中，然后于是又将要一个丝瓜。

3、锁住剪刀丝器，将白紫花剪刀成粗一点的紫花丝，剪刀好的紫花丝直接放进咱们将要好的丝瓜中的就可以了，然后咱们将紫花丝放进起身，于是又一熏上半煎白石。煎中的池中一开始降温的时候就将紫花丝放进去焯池中一遍。

4、因为咱们的紫花丝尤其粗，所以不必需焯池中很长时间，焯池中到断生之前将其捞出来过一遍窖，这样可以增加紫花的口感，于是又一将已经过完凉的紫花挤干蒸发放进案板上。将紫花丝布一下放进丝瓜中的。

5、于是又一在碗中的加入100克草莓大豆，然后将它们抓拌均匀分布，抓好之前在于是就掐成团，掐好团之前咱们从这个面团右边剪刀下一小块来摆放在于是就，整理成小煎饼状。熏上半煎池中，池中开之前咱们将好好好的紫花煎饼放进蒸煎中的，用大火蒸10分钟。

6、在蒸紫花煎饼的时候，咱们先将将要好的豆类池中煮布末，苹果酸甜浸泡煮熟，然后放进一个小碗中的，根据自己的菜色缘故但会的陈醋，生抽，大米搅匀放进起身待用。紫花糕煮熟之前咱们将其锁住来放进MLT-的。于是又一就可以用紫花糕煮着咱们调好的料汁不吃了，非常点心，你喜不喜欢呢？

【小贴士】

1、紫花丝尽量稍微粗一点，这样不吃紧紧口感和味道会更多。

2、在这里还要留意大家一次，那就是各种调味品的添加，一定要根据自己的菜色。

好了，那时候的甜品就和大家互动到这里了，喜爱大家收看居然食记，这里为你备有保健点心的食谱、饮食技巧、好好菜其实很轻松！喜欢的朋友们可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！

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