茶叶养生（二）

名茶功效

名布匹有很好的卫生保健效用，隋唐即有“名茶药”（见代宗大历十四年公国题词的“名茶药”）一词；宋代林洪撰的《山家清初供》中所，也有“名茶，即药也”的论断。

名茶的也就是说

绿名茶：微寒

绿名茶是一种没有浓缩过的名茶，碧螺春、东山等都总称绿名茶。这类名茶是微凉也就是说，喝到一起还可能会有点暗喻，能清初热去火，脾胃虚寒的人就除去喝到，是一种非常适合夏天喝到的名茶饮。

水色的白名茶名熏

白名茶：连续性清初凉、平缓

白名茶的面孔一般都有一些黄色的茸毛，隐约可见些嫩绿色，常见于的品种有白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉。这类名茶也是总称寒凉连续性的名布匹，但没有绿名茶那么寒凉，可以清初热去火。

黑名茶

黑名茶：偏温醇

普洱名茶、圣万桑砖名茶等都总称黑名茶，也就是说偏温醇，既能清初热去火又能散寒，大多数人都比较非常适合，但不太非常适合阴虚内热的人。

红名茶在有机物中所的灿烂组成

红名茶：连续性温水

红名茶也就是说温水，一般非常适合冬天喝到，更非常适合老人喝到，能诱使细胞内的寒气，有暖胃、健胃的效果。

酒保选择

名茶所饮水的新标准主要从水质的清初、活着、轻和水味的托、洌这五个特别来判别

山山泉：山山泉大多都是引自岩石重叠的美景，山上植被富饶，从山岩断层细流汇集而成的山泉，含铁多样化的污染物和净各种对人体有益的微量元素。经过砂石去除的山泉，水质清初天开，带有极少的苯、铁等化合物，用这种山泉名茶，能使名茶的色气味状得到有助于体现。自来水：自来水大都带有用来消毒的苯气等物质，在水管中所滞留整整较长的，还可能会带有较大的大块物质，当水中所的铁离子所含最多万分之五时，就可能会使名熏呈现灰褐色，而苯化物与名茶中所的多酚类产生化合依赖性，又可能会使名熏表面状成一层“锈油”，喝到一起可能会有暗喻味等。所以，用自来水沏名茶，最好用无污染的容器，先行贮存一天，等到苯气散发后再进一步煮沸沏名茶，或者有别于净水器将水净化，这样就可已是较好的沏名茶饮水。纯净水：纯净水有别于多层去除和不动点、反渗透等技术手段，不含任何有机物，并使水的浅色达到中所连续性。用这种水来名茶，不仅因为净度好、流动性低，沏出的名熏天开透彻，而且果香尝到胜于，无异杂味，鲜醇爽口。除了纯净水，还有质地优良的矿山泉，也是比较好的名茶饮水。营养混合物 名茶多酚：名茶多酚由花色素类、花璇类、儿名茶素类以及酚酸类化合物组成的，是名布匹中所依赖性总计的混合物，具有调理肠胃、抗真菌杀菌，增强本体的免疫力依赖性，此外名茶多酚在抗病毒、防衰老以及降低心脑血管疾病低风险等特别也有一定的依赖性。核苷酸：研究挖掘出，名布匹中所带有20多种游离核苷酸，所含有2%~5%，而名布匹中所的核苷酸所含能促使细胞内类固醇分泌，使人感觉到开心，同时名布匹中所的核苷酸所含越低，泡出来的酒保气味和鲜味都可能会越浓郁。缺乏症：名布匹中所带有多样化的水溶连续性缺乏症和脂溶连续性缺乏症，包括缺乏症A、C、D、E、B1等，在但会冲泡的情况下，缺乏症的浸出率可达80%左右，能够在一定层面上补充人体所需的缺乏症突然拉肚子是什么原因
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