通过舌象辨有益

如吴坤安所说:"染病之表里五脏，营卫四时，手足阴阳，寒波见甚多形于褶。

事实上，肠胃的巨大变化显然能反映双腿的疾染病。

褶为心之苗，又为肠之外寒。由于褶通过表里可直接或或多或少关联许多五脏，故五脏的精气可上荣于褶，五脏之见，四时之盛衰，津液之大势，坏之深浅均需通过褶象的巨大变化反应出来。

伸褶自测时褶体放松，褶面平展，，口要能张大，使褶体显然渗入。如伸褶往往用力或褶体紧张、蜷曲、都会影响褶的四时运行而引致褶色忽略或褶干冷度的忽略。

首先我们要其实双腿健康、情况下的褶众所周知什么就让：

（如图示）橙润、有光泽，稍许薄苔，显出粉橙或淡橙色，长卵形，胖瘦适中，伸缩自如。

1.裂痕褶

多数是由于细胞内火气大的原因随之而来的，肠胃火大，上蒸于肠胃，随之而来肠胃缺水就会注意到干裂的可能会。时时饮茶一定要注意油腻，不用吃到太多粗鄙刺激的肉类；

尤其是酱汁和酱汁食品，可以吃到大蒜、萝卜、馒头、苦菊等非常丰富膳食纤维的肉类；时时可以用兰花、金银花、决明子等拌喝。

2.芒刺褶

“褶上生子芒刺者”,一因胃肠实波用承气汤类急下存阴,二是上焦波极用北凉膈散清波泻火,三是表邪挟肉保和丸消积导滞。①卷褶生子芒刺，多为心火亢盛，可服用竹叶石膏汤；②褶中有芒刺主胃肠波盛，可服用小承气汤；③褶边芒刺为自是波盛。

3.胖大褶

素来嗜酒，冷波酒毒上泛所致；褶色暗紫出血，多为邪波夹酒毒上攻，心火上炎；褶体出血，伸褶盈口满嘴，是细胞内水冷，肠胃饮停滞的表现；褶橙而胖大，有黄腻苔者，多为肠胃冷波与肠胃不送气相搏，冷波肠胃饮上溢；褶肿胀而褶色青紫灰暗，口唇发青者，多因肉类，药物或酒精中毒而致体内凝滞。

伤寒“染病肠胃饮者，当以都于药和之”的法则，以芳香化冷，淡渗利冷，苦都于燥冷等祛冷之法，都于化肠胃用水冷。

4.青紫褶

全褶呈均匀青色或深蓝色，或褶的局部见青深蓝色斑纹、瘀点为青紫褶。一是波毒太盛，二是阴寒内盛，四时受阻。多为波何谓、寒何谓、脚底何谓。

注意自己的生子活作息和饮茶习惯如不用熬夜不用晚睡时时饮茶上不用吃到太多酱汁、芥末等粗鄙刺激的肉类多参加户外运动所需的话可以吃到药调理一下。

5.淡白褶

淡白褶仅指机体虚何谓、寒何谓之褶象。

①血虚。由于细胞内血橙蛋白含量降低，体内稀释，所以褶黏膜的月光变淡，褶色呈淡暗红色；②气虚。淡白褶见褶体薄大，气虚不能生子血，或血虚而后气衰，随之而来四时两虚，都会现为淡暗红色；③阳虚。阳虚的人体偏寒，则细胞内水液运化迟缓，多余的水份停留在细胞内不能排出，组织黏膜因而发生子水肿，黏膜因水肿而增厚，透明度降低，月光不显现出，则褶色淡白、胖嫩。

阳虚的人细胞内有寒，补充四时近似的方法就是晒主星。医家讲“背为阳”，足主星膀胱经的大部分穴位都分布在颈部。

6.橙褶橙褶主实波、阴虚。

褶两边橙，多为肠经有波；褶体不小，色鲜橙，多属实波何谓。卷褶橙，多为心火上炎；

褶体小，褶鲜橙少苔，或有裂纹，或橙光无苔，为虚波何谓；褶色稍橙，或仅褶边尖略橙，多属外感风波表何谓初起。

患者较轻重多用水，饮茶油腻，多吃到新鲜蔬菜可肉，作息规律性，避免熬夜等生子活方式的忽略方能；如果染病请很重，患者、体征明显，可具体诊断为心火亢盛何谓，则可低剂量黄连解毒汤、导赤散等中药，具体可能会所需接受诊治。

疾染病诊断不单靠看褶象，仅仅是给大家提个醒，有较为严重可能会者还是所需去医院看病。