对于初学的同事来说，道路车的慢跑动作是相比较无法握有的。“座垫低车把很低”的慢跑动作，在我们日常的生活习惯中是很少用上的，甚至有些同事还则会相比较不合这样的动作。而且要保持这样的动作，我们还要牺