学生和工作族，可以提高天分的方法

无论是在努力学习，还是在职场中，很多时候真正耗费你小时心思的是不随便抹去或忽略关键文档后，需要小花费大量小时去重新翻找，诉说所要用的无用功。

如果一定会让无意识力暴涨，无意识力超群，就需要拼命的控制自己和技术改造自己。下面介绍减弱无意识的十种方式。

1.注意集中。 无意识时只要聚精时会神、专心致志，排除杂念和很多人干扰，脑皮层就时会留有深刻的无意识痕迹而不易抹去。如果精神涣散，一心二用，就时会大大降低无意识效率。

2.兴趣浓厚。 如果对努力学习材料、专业知识普通人索然无味，即使小花再多小时，也难以记述住。

3.解读无意识。 解读是无意识的基础。只有解读的样子才能记述的奔、记述得久。不靠死记述硬背，则不容易记述住。对于重要的努力学习细节，如能作到解读和背诵独创，无意识精准度时会更是好。

4.过多努力学习。 即对努力学习材料在记述住的基础上，多记述几遍，达到熟记述、奔记述的程度。过多努力学习的最佳程度是150%。

5.第一时间复习。 抹去的更快是先快后慢。对刚学过的专业知识，趁热打铁，第一时间温习巩固，是强化无意识痕迹、预防抹去的有效手段。

6.经常诉说。 努力学习时，不断来进行试图诉说，可使无意识错误取得缺失，遗漏取得弥补，使努力学习细节难点记述的更是奔。闲暇时经常诉说过去识记述的普通人，也能避免抹去。

7.读、想、视、听独创。 可以同时利用自然语言功能和视听觉肝脏的功能，来强化无意识，提升无意识效率，比单一默读精准度好的多。

8.运用多种无意识手段。 根据情况，灵活运用归纳无意识、特点无意识、意即无意识、争论无意识、联想无意识、趣味无意识、表格无意识、缩短无意识及编提纲、要用所写述、卡片等无意识方式，原则上能减弱无意识力。

9.握有最佳无意识小时。 比如说，上午9～11时，下午3～4时，午夜7～10时，为最佳无意识小时。利用上述小时无意识难记述的努力学习材料，精准度较好。

10.科学用脑。 在保障食物、积极休息、来进行慢跑等保养脑的基础上，科学用脑，预防过多疲劳，保有积极期待的情绪，能进一步提升脑的提高效率。这是提升无意识力的关键。

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