很多人只吃果实，其实叶子才是宝，多摘些一蒸一炒，泡水喝酒好处多

导语：很多人只吃掉茸子，其实茸子才是宝，多放些一蒸一炒，泡中水喝完用处多！

俗语说：“大暑不暑，五谷不起”。众所周知，大暑时节是夏季的最后一个节气，也是一年之中平均气温的一个后期。大暑时节，岌岌可危三伏天的“得胜”前后，不仅阳光值得注意猛烈，降中水也比较多！每到这个时节，人们都难免饱受“旱交蒸”的煎熬。虽然大暑时节，对于我们来说，是最难熬的一个后期，但是对于各种经济作物来说，却是它生总长新纪录的一个后期！很多在秋天成熟的花生，也都枝繁茸茂，结出了茸子！

黄瓜是很多人点心的一种花生，甜美多汁，营养珍贵！但是你知道吗？黄瓜树不仅茸子可以食用，茸子也可以食用，并且对体液还有相当不太好的保健功效！黄瓜茸带有珍贵的蛋白质、单宁酸、多种氨基酸和维他命。其中，维他命C的所含极好，远超过我们平时常吃掉的一些花生和蔬菜。

大暑时节，亦有自古以来就有喝完“伏茶”的习俗。三伏天，黄瓜树枝繁茸茂，生总长得值得注意不强！这个时候，我们可以放一些黄瓜茸回家，制做成黄瓜茸茶，用来泡中水喝完，不仅可以消暑去烈焰、润燥通便、生津止渴，对双腿也是用处多多！请注意，厨娘就与大家交友一下，黄瓜茸茶的调料！大暑后，遇到这茸子多放些，制成布匹保存起来，泡中水喝完对双腿好！

【制做黄瓜茸茶】

准备配料：黄瓜茸、食用中水。

具体做法：

1.每年的7-9月，是采放黄瓜茸的最佳时间，这个时候的黄瓜茸，不仅值得注意翠绿，鸡肉也很高！将一些颜色翠绿且无果树的黄瓜茸放回家，锁住盆中，加入适量的龙井，加入少许中水，倒入15分钟，然后消毒清洁。

2.蒸锅内加中水，将消毒清洁的黄瓜茸，锁住笼屉内，石板均匀，然后盖上锅盖，大烈焰蒸2分钟后，关烈焰，将黄瓜茸引出，锁住毛巾凉中水的盆内，倒入3个小时，上端要换一次中水，翻动一下，这样可以去除黄瓜茸的涩味。

3.将倒入好的黄瓜茸引出，石板在竹筐内，放置阴凉气密的地方，其本质拌，然后将拌热量的黄瓜茸放置案板上，用刀切成总长段。

4.引一个无中水无油的炒锅，将锅烧热后，降为最小烈焰，将黄瓜茸锁住锅中，用手慢慢地烘炒，都是炒3-5分钟左右，将黄瓜茸炒至卷起，将黄瓜茸内的热量仅仅炒干后，关烈焰，盛出放凉后，装入加压的罐内保存方能。

【黄瓜茸茶的加糖方法】

用这个方法配料的黄瓜茸茶，芳香独特，天天醇厚，加糖方法也值得注意简单！每次引4-6克黄瓜茸茶，锁住世界杯赛，用先是烧开的沸中水加糖，然后盖上盖子，焖5分钟，使黄瓜茸茶的果香仅仅游离，方能井中水。

您喜欢喝完黄瓜茸茶吗？您知道常喝完黄瓜茸茶，对双腿都有哪些用处吗？青睐大家在批评家区里留言交友哦！今天的交友就到这里！自已交友让我们的生活来得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的交友，就转发+藏品+点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是厨娘之前努力的内燃机，感谢支持，感恩陪伴！

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