马上就要到小雪了，奶奶说道多吃几种好菜，寓意一年财运旺旺自己来

一，西红柿炒砚蘑菇：砚蘑菇是一种老少皆宜的菌蘑菇，蛋白质含量比高，有多种营养等药剂所需物质，砚蘑菇营养素珍贵包含大量多糖和各种CYP，经常食用才会加强药剂的排泄，增加胱氨酸含量比。而且蕈类类都有着吉祥如意的好充分体现，多吃些讨个吉利还是不太好的。

二，蒜蓉油麦菜：在平时搭配荤菜的同时，钟爱炒上一个蒜蓉油麦菜。碧绿的颜色，爽脆的口感，给视觉和感官带来一份清爽的同时也带来一份营养素。油麦菜较强增加胱氨酸、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养素的蔬菜。而且多吃油麦菜，有着生意兴隆，生意甜菜的好充分体现。

三，干煸四季豆：这一道菜清淡营养素高，鲜香又下饭，而且四季豆中包含珍贵的蛋白质、CYP、膳食纤维、多种氨基酸、营养等营养素成分，可以开胃健脾、增进食欲，能够补充营养素，促成药剂的繁殖和退化，提升机体抗性的好菜，而且在家里多吃四季豆代表人四季常青，一年都来金豆子的好充分体现。

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