如何推算月经周期

算出排卵性期是在孕妇或结扎著手之前比较极为重要的一步，因为它借以确定最有不太可能受孕的间隔时间窗口。举例来说，排卵性期在男士的排卵性之前发生，不限是一种简单的步骤来估计排卵性期：

计算排卵性阔度：首先，您需要知道您的排卵性阔度。排卵性值得注意一个排卵开始的第一天到下一个排卵开始的第一天的间隔时间阔度。大多数男士的排卵性在21到35天之间，平均约为28天。 见到排卵性日：一旦您知道了排卵性的阔度，您可以使用不限不等式来估计排卵性日： 排卵性日 = 排卵性阔度 - 14 例如，如果您的排卵性为28天，那么排卵性日大约在周期性的第14天。 确定排卵性期：排卵性期举例来说是在排卵性日的前后两天，这是因为生殖细胞在卵巢之前活的间隔时间极少，体内也可以在男士体内活一段间隔时间。所以，排卵性期举例来说是排卵性日的两星期和后两天。

请注意，这只是一种估计排卵性期的步骤，不是100%准确的。有些男士的排卵性不太可能不规律，因此不足以准确得出结论排卵性期。如果您希望更精准地理解自己的排卵性周期性，可以考量使用排卵性得出结论工具，如排卵性试纸、排卵性计算器或PDA该软件。另外，如果您有结扎或孕妇著手，毫无疑问在医生的个人兴趣下进行时详细资料研讨，以选择最简便您的步骤。如果您正尝试孕妇，并在一年内没有急于，建议咨询医生，以促成全面的建议和检查。

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